Samtalsterapeut vs KBT-terapeut – vad är skillnaden?

Samtalsterapeut, KBT-terapeut, psykoterapeut, coach: marknaden är full av titlar och det är inte lätt att veta vad som skiljer dem. Kortversionen: samtalsterapeut och KBT-terapeut är oskyddade titlar, medan exempelvis psykoterapeut och psykolog är skyddade. Här är den ärliga kartläggningen av de två närmast liggande yrkena – samtalsterapeut och KBT-terapeut.

Skyddade och oskyddade titlar

Inom psykisk hälsa finns flera skyddade legitimationsyrken, bland annat psykolog, psykoterapeut, hälso- och sjukvårdskurator och läkare. Psykiatri är en reglerad specialistkompetens för läkare; psykiater är inte ett separat legitimationsyrke. Samtalsterapeut, KBT-terapeut, samtalscoach och terapeut är däremot inte skyddade titlar. Granska därför utbildning, erfarenhet och eventuell legitimation bakom titeln. En oskyddad titel befriar inte från regler om patientsäkerhet och ansvar.

Vad är en samtalsterapeut?

Samtalsterapeut används av personer som utbildat sig till att arbeta stödjande med människor i samtalsform, ofta med grund i KBT, motiverande samtal (MI) eller integrativ metod. Utbildningarna är i regel 1–2 år och innehåller samtalsmetodik, grundläggande psykologi, etik och praktik. En samtalsterapeut arbetar med stödsamtal, kriskontakt, coachning, rådgivning – men behandlar inte diagnostiserade psykiatriska tillstånd självständigt.

• Arbetsfält: elevhälsa, HR/företagshälsovård, kyrka, socialt arbete, egen mottagning.
• Typisk kundgrupp: människor i livskris, relationsproblem, arbetsrelaterad stress, sorg.
• Titeln ger ingen särskild behörighet att diagnostisera eller behandla. Arbetsuppgifter måste anpassas till kompetens och verksamhetens ansvar. Utan legitimation får personen inte använda den skyddade yrkestiteln psykoterapeut.

Vad är en KBT-terapeut?

KBT-terapeut används i praktiken av personer som har en grundläggande psykoterapiutbildning (Steg-1) med KBT-inriktning ovanpå ett människovårdande grundyrke. Utbildningen är på högskolenivå (45 hp), tar 1,5 år på halvfart och innehåller teoretisk grund, klinisk metodträning och egna klientärenden under handledning.

• Arbetsfält: primärvård, psykiatri, företagshälsovård, egen mottagning under handledning.
• Typisk patientgrupp: ångest, depression, tvång, sömnbesvär, missbruk, PTSD.
• Får: arbeta psykoterapeutiskt med KBT-metoder under handledning av leg. psykoterapeut.

Jämförelse i tabell

Så påverkas lönen

Det finns ingen enhetlig lön för de oskyddade titlarna samtalsterapeut och KBT-terapeut. Grundyrke, arbetsuppgifter, arbetsgivare, sektor och erfarenhet påverkar lönen. Jämför aktuell lönestatistik för den faktiska befattningen i stället för att utgå från att en utbildning ger en viss lön. I egen verksamhet är sessionsarvode och omsättning inte samma sak som lön efter kostnader och skatt.

Vilken passar dig som student?

Välj samtalsterapeut om...

• Du vill arbeta med stödsamtal, coachning eller själavård.
• Du siktar mot elevhälsa, HR eller organisationer.
• Du inte har (eller planerar) ett vårdyrke i botten.
• Du vill ha en kortare utbildning som ger tydlig yrkesroll direkt.

Välj Steg-1 om...

• Du vill kunna arbeta med behandling av psykiska besvär.
• Du siktar mot legitimation som psykoterapeut på sikt (via Steg-2).
• Du har ett människovårdande grundyrke.
• Du vill arbeta inom vården eller ha egen klinisk mottagning på sikt.

Kan man gå från samtalsterapeut till KBT-terapeut senare?

Ja. Många börjar med en samtalsterapeututbildning, arbetar några år, kompletterar sedan med ett människovårdande grundyrke (t.ex. socionom via universitet eller högskola) och läser Steg-1. Det är en helt gångbar väg. Men räkna med att den totala studietiden blir längre än om du börjar med grundyrket direkt.

Vanliga frågor