Om oss

Kompetensutveckla med oss på psyklinisk

Vi erbjuder undervisning av högsta kvalitet. Vi strävar alltid efter att ge våra studenter de verktyg, färdigheter och kunskaper som krävs för att möta den globala psykiska hälsokrisens utmaningar.

Auktoriserad Steg-1

Vår Steg-1-utbildning är sedan 2021 auktoriserad av Svenska föreningen för KBT (sfKBT). Övriga kurser är kvalitetssäkrade enligt samma principer men omfattas inte av auktorisationen.

Kliniker som lärare

Våra föreläsare och handledare är alla verksamma kliniker inom området – den kunskap du får är förankrad i verklig praktik.

Studenten i centrum

Vi anpassar enskilda kurser och upplägg efter dina behov, och svarar oftast inom 1–3 vardagar.

Teamet

Kliniker och forskare som undervisar

Ett litet urval av oss som arbetar på skolan. Alla är verksamma inom klinisk psykologi och psykoterapi.

Dr. Ivonne Maria Alfaro Legon

Dr. Ivonne Maria Alfaro Legon

Leg. psykolog, leg. psykoterapeut – Examinator

Disputerad i psykologi och specialist i klinisk psykologi med inriktning mot neuropsykologisk bedömning, KBT, TF-KBT och EMDR. Senast verksam inom barn- och ungdomspsykiatrin vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset.

Henrik Åstrand Freidlitz

Henrik Åstrand Freidlitz

Leg. psykolog, leg. psykoterapeut – Handledare

Specialistpsykolog inom klinisk psykologi samt handledare och lärare i psykoterapi med inriktning KBT. Har en bakgrund inom primärvården och specialistpsykiatrin och är handledare på Steg-1-utbildningen.

Mattias Jonasson

Mattias Jonasson

Leg. psykolog, leg. psykoterapeut – Handledare

Legitimerad psykolog och psykoterapeut med gedigen yrkeserfarenhet, främst från öppenvårdspsykiatrin. Är även utbildad handledare inom KBT och verksam som handledare på Steg-1-utbildningen.

Milla Leskinen

Milla Leskinen

Leg. psykolog – Föreläsare

Legitimerad psykolog med erfarenhet från specialistpsykiatrin i Stockholm. Undervisar vid Karolinska Institutet i beteendeanalys och behandling av depression och ångest, och är verksam som föreläsare hos oss.

Dr. Arsho Rad

Dr. Arsho Rad

Rektor

Läkare och utbildad psykolog med mångårig klinisk erfarenhet av psykoterapeutisk behandling och verksam inom flygpsykologin. Har tidigare varit verksamhetsansvarig på vårdcentral. Som rektor har han det övergripande ansvaret för utbildningen.

Vår skola

Ett brett utbud, en tydlig pedagogik

Vi erbjuder utbildningar för flera olika yrkesvägar: samtalsterapeut, behandlingsassistent, behandlingspedagog och KBT-terapeut. Kurserna går bra att läsa var för sig, eller som en sammanhängande studiegång.

Vårt flaggskeppsprogram är den fullständiga, auktoriserade Grundläggande psykoterapiutbildningen "Steg-1" med inriktning på KBT, som ger en gedigen grund för dig som vill arbeta professionellt inom psykoterapi.

Se alla våra kurser
Introduktion

Vad är kognitiv beteendeterapi?

KBT är en psykoterapeutisk metod som fokuserar på förhållandet mellan tankar, känslor och beteenden. Kärnan i metoden är enkel: våra tankar om en situation påverkar hur vi känner och beter oss. Genom att identifiera och utmana negativa tankemönster kan man lära sig att förändra sina reaktioner, vilket ofta leder till bättre känslomässigt välbefinnande.

KBT är en strukturerad, målinriktad och tidsbegränsad terapiform, där patient och terapeut samarbetar för att sätta upp specifika mål och utveckla strategier för att hantera dem. Vanliga tekniker inom KBT är kognitiv omstrukturering (identifiera och utmana irrationella tankar), beteendeexperiment (testa föreställningar genom beteendeuppgifter), avslappningsträning och problemlösning.

KBT har visat sig vara effektiv vid behandling av ett brett spektrum av psykisk ohälsa: bland annat depression, ångestsyndrom, posttraumatiskt stressyndrom (PTSD), tvångssyndrom (OCD), ätstörningar och drogmissbruk.